【咨询心得】百篇千字文之002——进入关系的勇气

进入关系的勇气

在动力学的视角里，无论你是遇到了关系问题，还是出现了情绪问题，归根结底，它都是关系的问题，是你和他人或你和你自己的关系出现了问题。

一个好的关系，它不是与生俱来的。它需要学习，需要环境，需要有人教。

冲突型的来访者，面对关系时常常是不稳定，时远时近，一边主动，一边放弃，一会热情，一会冷淡。他们很有“作妖”的能力，会在关系中一次次掀起浪潮。在清新和燥热之间来回奔波，甚至主演冰与火的恋曲。

缺损型的来访者往往比较被动，他们不是不需要情感，只是他们比较谨慎。有的渴望对面的人主动，有的渴望对面的人远离，有想靠近而又十分害怕。他们害怕被伤害，担心被羞辱，羞耻被拒绝，恐惧被抛弃。他们擅长迂回曲折，短话长说或者不说，目的都是为了确保你是否安全。

咨询师在面对这些状况时，真的够喝上好几壶的。有时候耳朵磨起茧，有时候眉头皱起纹。我们不断在焦虑与乏味中来回颠簸。

没有一本书，也没有一个老师能真正教会咨询师该怎么做。直到有一天，开始明白。你其实啥也不缺，你需要的是进入关系的勇气。

在关系里，来访者常常上演出一种类似于去半熟的亲戚家借钱的囧剧。明明约定的是吃中饭，结果是6点钟起床，8点钟出发，在亲戚家楼下，转了小半天，硬不敢上门。好不容易进了屋，又不敢开口，话到嘴边又咽了回去。

这时，就该咨询师上场了，咨询师要率先进入关系。不能再等了。因为你的来访者已经等了几十年，他们早已望穿秋水，他们渴求深入。

只是，好人难做。

当我们真的尝试去进入关系的时候，来访者往往表现出来的是回避、拒绝、否认、害怕、愤怒、攻击、嘲讽、威胁和质疑等等。这是有点伤人的。现实中的关系，遇到这种情况恐怕就要翻脸了。但咨询中我们不能这样，我们得做一个不一样的客体。

只是，这对咨询师的胜任力、良知和人格水平就提出了考验。你不继续吧，骑虎难下，你继续吧，要鏖战风雪铁牢关，你有城下叫阵的勇气吗？

动力学治疗，从来不是歌舞升平一片祥和的。它时有儿女情长，时有味同嚼蜡，时有沙漠行舟，时常刀光剑影。我把能坚持下来的咨询师，都比喻成在战场上活下来的勇士。因为面对这些，就犹如奔赴战场。平静时，危机四伏，要耐心十足，冲锋时，杀气四溢，得长驱直入。虽然有时候也掉链子，但还得顶住。因为你的来访者他需要你的勇气。

作者：赖诚，动力学取向心理咨询师。